لك سيدتي
-
الفتوش بدبس الرمان
المقادير– مقادير الصلصة :الثوم : فصّان (مهروس)دبس الرمان : ربع كوبعصير الليمون : ربع كوبملح : ملعقة صغيرةزيت الزيتون :…
أكمل القراءة » -
أجنحة الدجاج المتبلة بالثوم وجبن البارميزان
المقادير– الزيت النباتي : ملعقة كبيرة – خل البلسمك : ثلث كوب – البصل : 1 حبة (مفروم) – ورق…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن «فيتامين ب» وتأثيره على الأطفال
يعتبر ضعف التركيز عند الأطفال من الأمور الشائعة، والتى تعانى منها الكثير من الأمهات، حيث يعتبر نقص فيتامين «ب» السبب…
أكمل القراءة » -
فوائد عشبة المر العلاجية وطرق استعمالها
عشبة المر هي واحدة من أقدم العناصر للتداوي في العالم. كانت تستخدم في الوصفات البدائية، ولا تزال تدخل في عدد…
أكمل القراءة » -
فوائد عصير الأفوكادو للقولون
فوائد عصير الأفوكادو للقولون مهمّة، لا سيّما في ناحية تنظيف السموم.اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the…
أكمل القراءة » -
خلطات طبيعية من الرمان بمفعول سحري للبشرة
تكثر منافع الرمّان على البشرة وتتعدّد فوائدُها نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات، والألياف، والمعادن التي تجعل منه فاكهة…
أكمل القراءة » -
طبقات البسكويت بالكريمة
المقادير– القشطة : علبتين – كريمة : مغلفين (بودرة) – بسكويت : علبتين (سادة) – حليب : حسب الحاجة (لتغميس…
أكمل القراءة » -
سموذي الشمندر بالبرتقال المقاوم للأمراض
المقادير– الشمندر : ثلاث أرباع الكوب (مسلوق ومقشر ومفروم مكعبات) – البرتقال : 1 حبة (مقشر ومقطع) – الزنجبيل :…
أكمل القراءة » -
التبولة خطوة بخطوة
المقادير– البقدونس : 4 ضمم (مفروم) – طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم، ومزالة اللب ومفرومة ناعم) – عصير الليمون…
أكمل القراءة » -
جمبري مشوي بالخلطة
المقادير– الجمبري : كيلو (متوسط الحجم مقشر ومنظف) – السكر البني : ملعقة كبيرة – ريحان ناشف : نصف ملعقة…
أكمل القراءة »
