منوعات
نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.
-
إسعافات أولية: كيف تنقذ مصاباً بضربة شمس فوراً
قد يتحول الانهيار في الحر الشديد إلى حالة تهدد الحياة في غضون دقائق. يقدم طبيب طوارئ خطوات إسعافات أولية بسيطة…
أكمل القراءة » -
أجواء معتدلة في معظم أنحاء ليبيا وتحذيرات من سيول وأمطار رعدية بالجنوب الغربي
اعلن المركز الوطني للارصاد الجوية عن توقعاته باستقرار الاجواء وميلا الى الاعتدال ، خاصة فيما يتعلق بدرجات الحرارة. ووفقاً لآخر…
أكمل القراءة » -
الأرصاد الجوية: تقلبات حرارية مرتقبة وأمطار خفيفة على مناطق الشمال الغربي
أعلن المركز الوطني للأرصاد الجوية عن تفاصيل الحالة الجوية السائدة والمتوقعة في ليبيا، مشيراً إلى تباين واضح في درجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من البعوض في غرفة النوم … 10 نصائح مفيدة لمكافحة البعوض
يمكن للبعوض أن يحوّل نومك الهانئ إلى كابوس. إذا كنت تعاني من مشكلة التخلص من البعوض داخل المنزل، فأنت بحاجة…
أكمل القراءة » -
شريان الطاقة العالمي: جغرافيا ونفوذ مضيق هرمز
من يملك مضيق هرمز؟ تقع الممرات الملاحية في مضيق هرمز في المقام الأول ضمن المياه الإقليمية العمانية ، وجزئياً ضمن…
أكمل القراءة » -
كم تحتاج ساعة من النوم ؟
النوم حالة طبيعية، قابلة للعكس، ومتكررة، تتسم بانخفاض الاستجابة للمؤثرات الخارجية، وتصاحبها تغيرات فسيولوجية معقدة ومتوقعة. تشمل هذه التغيرات نشاطًا…
أكمل القراءة » -
زيت المورينجا: كل ما تحتاجينه للحصول على بشرة نضرة
إن كل جزء من شجرة المورينجا – سيقانها، وبذورها، وقرونها، وثمارها، ولحائها، وجذورها – له فوائد صحية قيّمة. ولذلك…
أكمل القراءة » -
أجواء ربيعية مستقرة ودافئة تسيطر على أغلب مناطق البلاد خلال الأيام القادمة
أعلن المركز الوطني للأرصاد الجوية عن سيادة أجواء ربيعية مستقرة على معظم ربوع البلاد، مع درجات حرارة معتدلة نهاراً تميل…
أكمل القراءة » -
هل من الطبيعي أن تشعر بالحزن دون سبب؟ 5 طرق بسيطة للتغلب على ذلك
“لماذا أشعر بالحزن دون سبب؟” سؤالٌ قد يكون محيرًا للغاية. صحيحٌ أن لا أحد يستمتع بشعور الحزن، إلا أن…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن إنقاص الوزن المكتسب خلال شهر رمضان؟
تُصاحب الأعياد الكثير من الإفراط، خاصةً فيما يتعلق بالطعام. يُعد شهر رمضان فرصةً رائعةً للصيام المتقطع، لكن الكثيرين لا يستطيعون…
أكمل القراءة »
