لك سيدتي
-
كل ما تريد معرفته عن «الوسواس القهرى»
يعد الوسواس القهرى من الأمراض النفسية التى تسيطر على فئة كبيرة، حيث يؤثر على الدول العربية بنسبة 5%؛ وفقًا لآخر…
أكمل القراءة » -
طريقة تنظيف الرخام من البقع
طريقة تنظيف الرخام من البقع التحلِّي بالصبر، فهذا السطح سهل الخدش، وسُرعان ما يفقد لمعانه، مع كثره استخدام الماء، بالإضافة…
أكمل القراءة » -
ماسكات لتكثيف الشعر بالألوفيرا
الألوفيرا من أنواع النباتات التي تمنح الشعر لمعان وصحة، إذ تحتوي على نسب عالية من الزنك، والكالسيوم، و الحديد، الذي…
أكمل القراءة » -
عصير العنب الأحمر
المقادير– العنب الأحمر : 2 كوب – سكر : ملعقة كبيرة – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – الماء…
أكمل القراءة » -
شوربة الفطر والدجاج المشوي
المقادير– للدجاج :فيليه دجاج : 2 صدرالزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة– للتتبيلة :عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)الخردل :…
أكمل القراءة » -
سلطة الذرة بالفاصوليا المكسيكية والمايونيز
المقادير– المايونيز : ربع كوب – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) –…
أكمل القراءة » -
كفتة بالخضراوات
المقادير– لحم مفروم : نصف كيلو (خالي من أي دهون) – البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ومعصور…
أكمل القراءة » -
«الإيروبكس» يحمى من ألزهايمر
توصل باحثون أمريكيون إلى أن ممارسة تمارين “الإيروبكس” قد تقي من الإصابة بمرض الزهايمر. ففي دراسة حديثة نشرت نتائجها…
أكمل القراءة » -
خلطات المايونيز والثوم للشعر الجاف
الشعر الجاف بحاجة دائمًا إلى ترطيب عالٍ، لأنه من أنواع الشعر المعرضة بشكل كبير للهيشان والتلف، وتكسّر الخصلات بسبب الجفاف،…
أكمل القراءة » -
ترطيب الشفاه في الشتاء.. نصائح وخلطات طبيعية
تزداد في فصل الشتاء والطقس البارد الحاجةُ لـ ترطيب الشفاه، بحيث يصبح لزاماً على المرأة استخدام أحد المرطبات للتخلّص من…
أكمل القراءة »
