لك سيدتي
-
عصير شربات بطعم التفاح
المقادير– الماء : ليتر – سكر : كوب – حليب : 3 ملاعق كبيرة (سائل) – تفاح أخضر : حسب…
أكمل القراءة » -
سلطة يونانية بالجبن والزيتون
المقادير– خس : 3 اكواب (مفروم) – البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) – زيتون أسود : كوب (مقطع…
أكمل القراءة » -
جلاش بالدجاج
المقادير– لتحضير الدجاج :الزيت : ملعقة كبيرةصدر الدجاج : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)ملح : حسب الرغبةالفلفل الأبيض : حسب…
أكمل القراءة » -
خلطات هندية تفيد بشرة
تتمنى أن تبدو رائعة في يوم زفافها! وهذا الأمر لن يتحقق فقط باختيار خبير مكياج أو مصفف شعر، ولكن…
أكمل القراءة » -
رجيم التمر واللبن 3 أيام
رجيم التمر واللبن 3 أيام، يعدُّ من أنظمة الرجيم الهادفة الى إنقاص الوزن بسرعة الأكثر رواجًا؛ إذ هو يعد متتبعه…
أكمل القراءة » -
عصير الأفوكادو بالحليب
المقادير– الأفوكادو : 1 حبة (مقشرة و مقطعة) – مكعبات الثلج : 3 مكعبات – حليب : كوب – لبن…
أكمل القراءة » -
سلطة الهليون
المقادير– الهليون : 150 غراماً (مسلوق ومصفى ومقطع) – خس : كوب (مفروم خشن) – الفلفل الأحمر : 1 حبة…
أكمل القراءة » -
دجاج مشوي بالليمون والبهارات
المقادير– صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه) – لبن زبادي : ربع كوب – بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
مشروب لتنحيف البطن في أسبوع
مشروب لتنحيف البطن في أسبوع، يُخلّص من سموم الجسم، ويُذيب دهون الجسم “العنيدة”، لا سيَّما في منطقتي البطن والردف. وبالتالي،…
أكمل القراءة » -
فوائد الزعتر الأخضر…11 فائدة اكتشفيها معنا
نبتة طبية وعطرية معروفة جداً في الدول العربية وأوروبا، ويستخدم منذ القدم لمحاربة العديد من الأمراض. ومنذ أيام اليونان والرومان…
أكمل القراءة »
