لك سيدتي
-
لك سيدتي
عصير العنب الأحمر
المقادير– العنب الأحمر : 2 كوب – سكر : ملعقة كبيرة – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – الماء…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
شوربة الفطر والدجاج المشوي
المقادير– للدجاج :فيليه دجاج : 2 صدرالزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة– للتتبيلة :عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)الخردل :…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الذرة بالفاصوليا المكسيكية والمايونيز
المقادير– المايونيز : ربع كوب – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
كفتة بالخضراوات
المقادير– لحم مفروم : نصف كيلو (خالي من أي دهون) – البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ومعصور…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
«الإيروبكس» يحمى من ألزهايمر
توصل باحثون أمريكيون إلى أن ممارسة تمارين “الإيروبكس” قد تقي من الإصابة بمرض الزهايمر. ففي دراسة حديثة نشرت نتائجها…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
خلطات المايونيز والثوم للشعر الجاف
الشعر الجاف بحاجة دائمًا إلى ترطيب عالٍ، لأنه من أنواع الشعر المعرضة بشكل كبير للهيشان والتلف، وتكسّر الخصلات بسبب الجفاف،…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
ترطيب الشفاه في الشتاء.. نصائح وخلطات طبيعية
تزداد في فصل الشتاء والطقس البارد الحاجةُ لـ ترطيب الشفاه، بحيث يصبح لزاماً على المرأة استخدام أحد المرطبات للتخلّص من…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير شربات بطعم التفاح
المقادير– الماء : ليتر – سكر : كوب – حليب : 3 ملاعق كبيرة (سائل) – تفاح أخضر : حسب…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة يونانية بالجبن والزيتون
المقادير– خس : 3 اكواب (مفروم) – البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) – زيتون أسود : كوب (مقطع…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
جلاش بالدجاج
المقادير– لتحضير الدجاج :الزيت : ملعقة كبيرةصدر الدجاج : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)ملح : حسب الرغبةالفلفل الأبيض : حسب…
أكمل القراءة »
