صحة
-
صحة
لا تخف من آلم المفاصل في الشتاء مجدداً
الشتاء هو أجمل وقت في العام. إنه موسم الدفء والعجائب لكن الجزء المحزن هو أن هذه اللحظات السحرية لا…
أكمل القراءة » -
صحة
هل من الآمن للمرأة اتباع الصيام المتقطع بعد سن الأربعين؟
يمكن أن يكون الصيام المتقطع فعالاً للنساء فوق سن الأربعين إذا تم تنفيذه بشكل صحيح. إليك بعض الأمور التي يجب…
أكمل القراءة » -
صحة
6 أطعمة غنية بالألياف لخفض مستويات الكوليسترول
هل تبحث عن طرق طبيعية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم؟ أضف هذه الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي لخفض مستويات…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما يحدث لجسمك عندما لا تتناول وجباتك
لا بد أنك سمعت أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، ولكن ماذا عن الغداء والعشاء؟ إنهما مهمتان أيضًا!…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف تساعد التمارين منخفضة الكثافة في إنقاص الوزن؟
عندما نفكر في أنظمة إنقاص الوزن، فإننا غالبًا ما نفكر في التمارين الشاقة وبرامج اللياقة البدنية الطويلة والآلات المعقدة.…
أكمل القراءة » -
صحة
7 فوائد لشرب القهوة بدون سكر….. كلها من أجل صحتك!
قد يكون الكافيين مفيدًا لك، ولكن قد يكون أفضل بدون إضافة السكر! تعرف على السبب الذي يجعل شرب القهوة…
أكمل القراءة » -
منوعات
استحم بالماء البارد واستمتع بصحتك
يفضل اغلب الناس الاستحمام بالماء الدافئ عن الاستحمام بالماء البارد. مع أن الكثير من الدراسات أثبتت أن الاستحمام بالماء البارد…
أكمل القراءة » -
أخبار محلية
وزارة صحة الوفاق تستكمل تجهيز مركز العزل الصحي سوق الثلاثاء
استكملت وزارة الصحة بحكومة الوفاق الوطني تجهيز مركز «العزل الصحي سوق الثلاثاء» الذي أنشيء حديثًا بمدينة طرابلس بسعة سريرية تبلغ…
أكمل القراءة » -
أخبار محلية
وزارة صحة الوفاق تتفقد مركز العزل الصحي بمنطقة الغويلات
تفقدت وزارة الصحة بحكومة الوفاق الوطني مركز العزل الصحي بمنطقة الغويلات بمدينة زليتن، و الذي تم إنشاؤه حديثاً. ويعد المركز…
أكمل القراءة » -
أخبار محلية
فادي فرطاس يتحدث عن صحة الأختبارات الخاصة بفيروس كورونا
صرح مدير برج الأمل الدكتور فادي فرطاس ” بخصوص ما يتداول حول صحة الأختبارات الخاصة بفيروس كورونا .وقال فرطاس إن…
أكمل القراءة »
