لك سيدتي
-
لك سيدتي
كانيلوني باللحم المفروم
المقادير– الكانيلوني : عبوة – لحم مفروم : 500 غراماً – الجزر : 2 حبة (مفروم مكعبات صغيرة) – الكرفس…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
ماسك الشوكولاتة والعسل
المكونات المطلوبة: ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو الخامملعقة صغيرة من العسل الطبيعيملعقتان كبيرتان من لبن الزباديملعقة كبيرة من الشوفان تفاصيل…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير البرقوق
المقادير– البرقوق : 1 كيلو (الجاف أو الطري) – سكر : 4 ملاعق – اليوغورت : كوب (بنكهة الفراولة) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الزبادي بالخيار والزبيب
المقادير– زبيب : ربع كوب (منقوع بالماء ومصفى) – خيار : 2 حبة (مفروم ناعم) – لبن زبادي : كوب…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
الفلفل محشي بالفرن
المقادير– الفلفل الأخضر : 6 حبات (حلو / مزال الرأس ومفرغ من البذور) – الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومنقوع)…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
رائحة الورد تحسن القدرة على التعلم أثناء النوم
كشفت دراسة مخبرية مكثفة على النوم أجريت في المركز الطبي التابع لجامعة “فرايبورج” في ألمانيا أن رائحة الورد تحسّن عملية…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون فائقة القوة
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون،…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
تفتيح البشرة بوصفات طبيعية سهلة وفعالة
وصفة الألوفيراالمكوّنات:نصف فنجان من جل الألوفيراربع فنجان من ماء الوردبضع قطرات من زيت اللوز الحلو طريقة التحضير:ضعي المكوّنات في خلاط…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سموثي البطيخ
المقادير– بطيخ : ثلاث أرباع الكوب (قطع بطيخ طازجة) – الثلج : 10 مكعبات – سكر : ملعقتان صغيرتان طريقة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الباذنجان المقلي بالجبن
المقادير– الباذنجان : 1 حبة (مقطع شرائح ومقلي) – عصير الليمون : ملعقة كبيرة – خل البلسمك : ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة »
