لك سيدتي
-
لك سيدتي
عصير الجوافة بالقشطة
المقادير– عصير جوافة : كوبان (طازج) – القشدة : 3 ملاعق كبيرة – العسل : 3 ملاعق كبيرة – الفانيليا…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
المقادير– الجزر : كوب (بيبي) – البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) – فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد الليمون لحرق الدهون.. وصفات طبيعية للتخسيس
الليمون من الحمضيات المفيدة التي تساعد على الوقاية من الأمراض مثل آلام الرأس، وتهدئة الجهاز العصبي، حيث يحتوي على فيتامين…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
أسباب الإمساك عند الأطفال.. الحل في العلاجات الطبيعية
يعد الإمساك من المشكلات الصحية الشائعة عند الأطفال، والتي تتسبب في الكثير من الألم والمغص، وتتطلب تدخلا علاجا يخلصهم من…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد بذور الكتان للشعر
أثبتت بذور الكتّان أنها من العناصر الغذائية المفيدة جداً للصحة بشكل عام بفضل احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سموذي الموز بالتمر
المقادير– الموز : 2 حبة (مقطع) – التمر : ثلاث أرباع الكوب (مفروم) – عصير الليمون : 1 حبة –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الفطر مع الخضار
المقادير– الفطر : كوب (طازج مقطع أنصاف) – بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم خشن) – الجرجير : نصف كوب…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
بطاطس سوفليه باللحم
المقادير– البطاطس : 6 حبات (كبيرة الحجم) – لحم بقر مفروم : نصف كيلو – البصل : 1 حبة (كبير…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
ثلاث خلطات لبشرة صافية ونقية
تعمد الفتيات عند التقاط الصور إلى تشغيل خاصية الفلتر لما تمنحه هذه التقنية من صفاء ونقاوة للبشرة ما يضفي جمالاً…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سمبوسة باللوز
المقادير– عجينة الجلاش الجاهزة : عبوة – لوز : كوبان (مقشّر) – جوز الهند : ربع كوب (الناعم) – سكر…
أكمل القراءة »
