لك سيدتي
-
لك سيدتي
سلطة الملفوف
المقادير– الملفوف : 6 اكواب (مفروم) – الجزر : كوب (مبشور) – الفلفل الأخضر : كوب (مفروم) – البصل :…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
دجاج بالتتبيلة الحارة
المقادير– بابريكا : ملعقتان كبيرتان ونصف (مطحونة) – بودرة الثوم : 2 ملعقة كبيرة – ملح : ملعقة صغيرة –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد مذهلة لزيت جوز الهند للبشرة
يعتبر زيت جوز الهند أحد هذه الزيوت التي تحتوي على كثير من الفوائد للبشرة لاسيما في فصل الشتاء، فهو يعتبر…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
الفطر يعزز جهاز المناعة عند الإنسان
بات من المعروف بأن الفطر (المشروم) يحمل معه العديد من الفوائد الغذائية الكبيرة والمتنوعة، وفي جامعة غريفيث بكوينزلاند شرق أستراليا،…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
أسهل طرق تنظيف الميكروويف
يعود تاريخ ظهور أول فرن “مايكروويف” في الأسواق في مطلع عام 1953، وكان حجمه ووزنه يقارب حجم الثلاجة الآن، وكان…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
كوكتيل المانغو بالبرتقال
المقادير– الخوخ : 3 pcs – البرتقال : 1 pcs – الليمون : 1 pcs – مانغو : 2 pcs…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الملفوف الأحمر بالفجل
المقادير– الملفوف الأحمر : 2 كوب (مفروم) – بقدونس : ربع كوب (طازج مفروم) – الفجل : 3 حبات (مفروم…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
لحم مطهو بالكريمة والفطر والجزر
المقادير– فيليه اللحم : 500 غراماً (مقطع مكعبات صغيرة) – البصل : كوب (صغير الحجم مقشر) – الجزر : 2…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
أمراض شائعة عن نقص فيتامين B12
يعد نقص فيتامين “B12” من الحالات الشائعة جدا في العالم، التي سجلت في أمريكا حوالي 3 مليون إصابة. ويعتبر فيتامين…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
زيت شجرة الشاي للهالات السوداء… إليكِ أقوى خلطة
يحل زيت شجرة الشاي مشكلة الهالات السوداء التي تعاني منها النساء على نطاق واسع، إذ تسعى المرأة بشكلٍ مستمر للتخلّص…
أكمل القراءة »
