لك سيدتي
-
سلطة الشمندر بالجوز والجبن
المقادير– الشمندر : 4 حبات (حجم صغير / مسلوق ومقطع) – جبن الماعز : 110 غم (قليل الدسم) – الجوز…
أكمل القراءة » -
مكرونة بالجمبري
المقادير– معكرونة : باكيت (النوع المفضل بحسب الرغبة) – الجمبري : نصف كيلو (مقشر) – حليب : نصف كوب –…
أكمل القراءة » -
علاج اسوداد الركب والأكواع بأسبوع واحد
تعاني النساء في العالم العربي من اسمرار الركب والأكواع ما يعكّر إطلالة المرأة الجمالية، لذا فإنّ علاج هذه المشكلة من…
أكمل القراءة » -
3 تمرات يومياً .. اكتشفي سحرها
يعتبر التمر من أحد أقدم المزروعات في العالم، ويحتوي التمر على كمية كبيرة من العناصر والمركبات الغذائية الهامة للغاية لجسم…
أكمل القراءة » -
كوكتيل الجوافة
المقادير– الموز : 1 حبة ونصف (مقطع) – عصير الليمون : ملعقة صغيرة – عصير الرمان : كوب ونصف (جاهز)…
أكمل القراءة » -
جمبري بالثوم والكزبرة
سناء الشلبي· 2019-12-29جمبري بالثوم والكزبرة بالفيديو التصنيف: أطباق الأسماك وثمار البحرالمطبخ: غربيجمبري بالثوم والكزبرة بالفيديو.. شاهدي أطيب وصفات…
أكمل القراءة » -
السرير غير المرتب أفضل لصحتك.. لماذا؟
إذا عدت من العمل في المساء ودخلت حجرة نومك لتغيير ملابسك ووجدت سريرك غير مرتب وكأنك استيقظت على التو، قد…
أكمل القراءة » -
للمرأة الأربعينية.. خلطات طبيعية لمحاربة تجاعيد الرقبة
تزداد المرأة الأربعينية جمالاً ونضوجًا وجاذبية، إلّا أنّه قد تبدأ تجاعيد الرقبة بالظهور ما يعكّر شبابها ويعرّض إطلالتها الجمالية لبعض…
أكمل القراءة » -
أفضل مصادر أوميغا 3 وفوائده الصحية
كثيراً ما نسمع عن الـ “أوميغا 3” وأهميته للجسم، ولكن هل نعرف ما هو ومن أين نحصل عليه؟ وما هي…
أكمل القراءة » -
فوائد الفستق الحلبي للجسم
يعتبر الفستق الحلبي بلونه الأخضر المميز من أشهر المكسرات على الإطلاق، ويتميز بإضافته إلى أنواع الحلويات الشرقية الرائعة الطعم، كما…
أكمل القراءة »
