لك سيدتي
-
كرات اللحم بالكريمة والطماطم
المقادير– مقادير الصوص :كريمة : كوبطماطم : 3 حبات (مقشرة ومبشورة)البصل : 1 حبة (مبشور)الثوم : فص (مهروس)الزبدة : ملعقة…
أكمل القراءة » -
ماسك قبل النوم للحفاظ على بشرتك
أفضل الأوقات التي يمكنكِ فيها اعتماد الماسكات والوصفات الطبيعية هو قبل النوم، فالبشرة بهذا الوقت تحتاج للراحة والاسترخاء، لكي تجدد…
أكمل القراءة » -
فوائده مذهلة.. أسباب تجعلك تشترين الأفوكادو
يضاف الأفوكادو بالعادة إلى الكوكتيلات والعصائر والسموذي وإلى أطباق السلطات الغنية بتشكيلة من الخضار الطيبة، ويعد منه أيضاً أطباق المتبلات…
أكمل القراءة » -
عصير التفاح الأخضر
المقادير– التفاح : 1 pcs (الأخضر مقطّعة إلى مربعات صغيرة) – النعناع : 50 gr – سكر : ملعقتان كبيرتان…
أكمل القراءة » -
سلطة دجاج مشوي بالخضار
المقادير– مقادير السلطة :الفجل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح)الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)الجرجير : كوب (مفروم)خس…
أكمل القراءة » -
لازانيا صحية بالبروكلي
المقادير– اللازانيا : عبوة – الزبدة : 3 ملاعق كبيرة – البصل : 1 حبة (مفروم) – الثوم : فصّان…
أكمل القراءة » -
9 أمراض غير مؤذية لطفلك في المدرسة.. و5 خطيرة
بسبب الخلط بين أعراض فيروس كورونا الجديد (كوفيد – 19) وبقية الفيروسات، تزايد الذعر بين الآباء من تعرُّض أبنائهم للعدوى…
أكمل القراءة » -
منتجات لتقوية المناعة
ما أن تبدأ فصول السنة بالتبدل وخاصة بالفترة التي نعيش فيها في الوقت الراهن، وهي انخفاض على درجات الحرارة، تبدأ…
أكمل القراءة » -
فوائد الزيتون الأخضر
هنالك أنواع عديدة من الزيتون، وهو منتشر في مختلف أنحاء العالم. ومن المعروف بأن أشجار الزيتون تعيش مئات السنين خاصةً…
أكمل القراءة » -
عصير الطاقة بالفواكة
المقادير– عصير التفاح الفوار : 1 pcs (قارورة) – ريد بول : 1 pcs (قارورة) – الفراولة : 3 اكواب…
أكمل القراءة »
