صحة
-
6 أطعمة غنية بالألياف لخفض مستويات الكوليسترول
هل تبحث عن طرق طبيعية لخفض مستويات الكوليسترول في الدم؟ أضف هذه الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي لخفض مستويات…
أكمل القراءة » -
ما هو مرض التهاب المفاصل الروماتويدي؟
التهاب المفاصل الروماتويدي هو اضطراب مناعي ذاتي يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل، مما يؤدي إلى الألم والتورم وتلف المفاصل…
أكمل القراءة » -
أسباب الولادة المبكرة وكيفية الوقاية منها
الولادة المبكرة هي السبب الرئيسي لوفاة الرضع في جميع أنحاء العالم. في اليوم العالمي للولادة المبكرة، دعونا نفهم لماذا يحدث…
أكمل القراءة » -
طائرة الخطوط الأفريقية تصطدم بطائر فور إقلاعها من معيتيقة
أعلنت شركة الخطوط الجوية الأفريقية، تعرض إحدى طائراتها لحادث اصطدام بطائر أثناء الإقلاع من مطار معيتيقة متجهة إلى القاهرة، الامر…
أكمل القراءة » -
خمسة أعوام بعد كوفيد-19 ..خمسة دروس تعلمناها حول بناء المناعة
لقد أصبح بناء المناعة بعد الإصابة بفيروس كورونا أمرا بالغ الأهمية مع دخولنا العام الخامس من الجائحة. لقد علمنا هذا…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب نوبات الربو؟ 15 نصيحة للتنفس بشكل أسهل
قد يكون التعامل مع الربو أمرًا صعبًا، ولكن باتباع بعض الخطوات البسيطة، يمكنك تقليل احتمالات الإصابة بنوبة الربو. وفيما…
أكمل القراءة » -
الوطني للتنمية يعلن استمراره في عمليات الإغاثة لمدينة ترهونة
أعلن الجهاز الوطني للتنمية استمرار فريق إدارة الخدمات بالجهاز في تنفيذ مهامه بمدينة ترهونة الموجهة لإغاثة ودعم المدينة التي تأثرت…
أكمل القراءة » -
14 نصيحة لتحافظ على صحتك في الشتاء
تجنب الإصابة بالأمراض هذا الشتاء من خلال تناول الطعام الصحي، والحفاظ على ترطيب الجسم، والتعرض لأشعة الشمس. لذا، تعلم كيفية…
أكمل القراءة » -
30 يوما لتقليل دهون البطن ؟ جرب هذه الخطة !!
هل تحاول معرفة كيفية تقليل دهون البطن في شهر واحد؟ لست وحدك! يكافح العديد من الأشخاص للتخلص من دهون البطن…
أكمل القراءة » -
الحكم ببراءة الويشي وخروجه من سجون السعودية
خرج المواطن الليبي محمد الويشي حرا طليقا بعد مرور أكثر من 9 أشهر قضاها مسجونا في السعودية على خلفية اتهامه…
أكمل القراءة »
