لك سيدتي
-
لك سيدتي
عصير الأناناس بالكيوي
المقادير – أناناس : نصف حبة – كيوي : 4 حبات طريقة التحضير 1- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى قطع متوسّطة.…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة البطاطس بالبستو
المقادير – البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومقشرة ومفرومة مكعبات) – صلصة البيستو : نصف كوب (جاهزة) – فلفل أسود…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
تتبيلة لحم الفاهيتا
المقادير – عصير الليمون : ثلث كوب – عصير الأناناس : ثلث كوب – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
أخطاء في المكياج تسبب الحبوب
تتبعين كل الوصفات الطبيعية والأدوية العلاجية، ولازلت الحبوب تهاجمك؟ لعلك تنظرين في الاتجاه الخاطئ، بينما المتهم الأساسي جالس أمامك طوال…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
بذور الكتان لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض
فوائد بذور الكتان مهمّة جداً في خسارة الوزن وعلاج الإمساك، ولخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين ودعم جهاز المناعة وغيرها.…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير الورد الطبيعي
المقادير – للتقديم : ماء بارد : حسب الحاجة ثلج : حسب الرغبة – الماء : 2 كوب – عصير…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة يونانية بالدجاج
المقادير – صدر الدجاج : 2 صدر – ملح : نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
تتبيلة اللحم المشوي على الفحم بالزبادي
المقادير – اللحم : 750 غرام (مقطّع إلى مكعبات) – زيت الزيتون : ربع كوب – صلصة ورشسترشاير : ربع…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد ملح الهملايا لمرضى الضغط
مرض ضغط الدم، يعتبر من بين أكثر الأمراض انتشاراً على مستوى العالم. وبحسب العديد من التقارير الطبية العالمية المنشورة بالسنوات…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الفطر بالجرجير
المقادير – الجرجير : حزمة (مغسول ومقطع قطع كبيرة) – الفطر : كوب (طازج ومقطع شرائح) – البصل…
أكمل القراءة »
