المقاوم

سموذي الشمندر بالبرتقال المقاوم للأمراض

المقادير– الشمندر : ثلاث أرباع الكوب (مسلوق ومقشر ومفروم مكعبات) – البرتقال : 1 حبة (مقشر ومقطع) – الزنجبيل :…