عمل
-
لك سيدتي
طريقة عمل سلطة الكرنب البنفسجي للدايت
المقادير 1 رأس كرنب بنفسجي 1 حبة فلفل أحمر 1 حبة بصل 2 معلقة كبيرة زيت زيتون عصير ليمونة رشة ملح…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل ستيك الدجاج بالبروكلي للدايت
المقادير صدور دجاج مخليه ملح فلفل اسود مطحون زعتر شطة 1 ثمرة بصل مفروم بروكلي مشوي خطوات التحضير تبلي صدور…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل فشار بالكراميل
المقادير كوب من حبوب الذرة 2 كوب سكر بني 2 ملعقة كبيرة عسل ربع كوب زبدة لينة 4 ملاعق كبيرة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب
المقادير ثلاث حبات كيوي مقشرة ومقطعة ملعقة صغير فانيليا سائلة ملعقتان صغار عسل طبيعي(بدلا من السكر) كوب حليب سائل مبرد…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل شيش طاووق
المقادير ” تكفي 6 أشخاص “ 1 كيلو صدور دجاج مخلية ، مكعبات 1/4 كوب كبير عصير ليمون 1/4 كوب…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل سلطة البنجر بالفيتا
المقادير بنجر مقطع جبن فيتا مفتت بصل مقطع عصير ليمون ملح زيت زيتون خطوات التحضير في بولة اخلطي البنجر و…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل محشي الكوسا
المقادير 2 كيلو كوسا حجم صغير 3 كوب كبير أرز بسمتي ½ كيلو لحمة مفرومة ¼ ملعقة صغيرة (ملعقة شاي)…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل ديتوكس التوت بالليمون
المقادير ربع كيلو توت أسود 3 حبة ليمون شرائح أوراق نعناع طازج 1 لتر ماء بارد مكعبات ثلج خطوات التحضير…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل سلمون مشوي بالروزماري
المقادير 1 كيلو سلمون فيليه ربع كوب عصير ليمون 3 معلقة كبيرة روزماري 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح فلفل…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل شوربة الجمبري
المقادير “تكفي 4 أشخاص” ربع كيلو جمبري مقشر 1 حبة متوسطة بصل مفروم 2 كوب ماء 2 كوب حليب سائل…
أكمل القراءة »
