لك سيدتي
-
عصير العنب الأحمر
المقادير – العنب الأحمر : 2 كوب – سكر : ملعقة كبيرة – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة –…
أكمل القراءة » -
سلطة الخيار مع الأفوكادو
المقادير – خيار : 2 حبة (مفروم مكعبات) – الأفوكادو : 2 حبة (مقطع مكعبات) – كزبرة خضراء : 4…
أكمل القراءة » -
مكرونة سريعة بالخضار والصلصة
المقادير – معكرونة : عبوة (الشكل المفضل) – صلصة الاسباجيتي الجاهزة : عبوة – الزبدة : ملعقة كبيرة – الباذنجان…
أكمل القراءة » -
الكولاجين للبشرة من الشمام..استفيدي من أسرار الطبيعية
من الممكن تأمين الكولاجين للبشرة من خلال استخدام طرق العناية المناسبة والحفاظ على صحتها باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. فهذا…
أكمل القراءة » -
أفضل طريقة لحفظ البقوليات من التسوّس
البقوليات من أهم الأطعمة المتوفرة في كل مطبخ تقريبا فهي تشمل اللوبيا الحب، الفاصوليا البيضاء و الحمراء الحب، الحمص…
أكمل القراءة » -
عصير الرمان مع الكرز
المقادير – كرز : كوب (مجمد) – عصير الرمان : ثلاث أرباع الكوب – لبن زبادي : نصف كوب –…
أكمل القراءة » -
سلطة الخيار بالشبت والبصل
المقادير – خيار : 2 حبة – الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة –…
أكمل القراءة » -
ممبار
المقادير – للحشو : ممبار : كيلو (منظف جيدأً) عصير الطماطم : ليتر البصل : نصف كيلو (مبشور ناعم) فلفل…
أكمل القراءة » -
ماسكات طبيعية من الكركم لبشرة نضرة كل يوم
يُعتبر الكركم واحدًا من أشهر التوابل الهندية المعروفة، والتي لها شعبية كبيرة في عالمنا العربي، وكما هو أساسيّ في مطبخِك،…
أكمل القراءة » -
عصير الأناناس بالكيوي
المقادير – أناناس : نصف حبة – كيوي : 4 حبات طريقة التحضير 1- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى قطع متوسّطة.…
أكمل القراءة »
