لك سيدتي
-
اكتشفوا فوائد الشيكولاتة للاطفال
الشكولاتة من الحلوى اللذيذة عند الكبار والصغار وخصوصا الصغار بيعشقوها فالنهاردة تعالوا اعرفكم فوائد الشكولاتة للاطفال… اكتشفوا فوائد الشيكولاتة للاطفال.…
أكمل القراءة » -
فوائد الأفوكادو للجسم
الأمر لا يتعلق فقط بطعم الأفوكادو المميز، بل وأيضاً فوائده الصحية العديدة، فهذه الثمرة المكسيكية، تستخدم أحياناً كبديل للحوم في…
أكمل القراءة » -
عصير الفراولة والأناناس
المقادير – الفراولة : كوبان (المثلجة) – أناناس : كوب (مقطّع) – سكر : نصف كوب – المياه الغازية الشفّافة…
أكمل القراءة » -
سلطة الباذنجان المشوي مع دبس الرمان
المقادير – الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات) – الفلفل الأحمر : 1 حبة (كبير الحجم /…
أكمل القراءة » -
الشوربة الليبية
المكوّنات نصف كيلو غرام من لحم الغنم المقطع إلى مكعبات متوسطة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. بصلة كبيرة مفرومة فرماً…
أكمل القراءة » -
أفضل طريقة لحفظ البقوليات من التسوّس
البقوليات من أهم الأطعمة المتوفرة في كل مطبخ تقريبا فهي تشمل اللوبيا الحب، الفاصوليا البيضاء و الحمراء الحب، الحمص المجفف،…
أكمل القراءة » -
عصير الأناناس والنعناع
المقادير – أناناس : 5 شرائح (طازج) – النعناع : 2 ملعقة كبيرة (طازج) – سكر : 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -
سلطة الفطر بالجرجير
المقادير – الجرجير : حزمة (مغسول ومقطع قطع كبيرة) – الفطر : كوب (طازج ومقطع شرائح) – البصل : نصف…
أكمل القراءة » -
أرز ميوخ
المكوّنات مئتان وخمسة وعشرون غراماً من معجون الطماطم. نصف كوب من زيت الزيتون. نصف بصلة متوسطة مفرومة. ملعقة صغيرة من…
أكمل القراءة » -
أهمية الكيوي للحامل
أثناء فترة الحمل، تبحث النساء الحوامل عن مختلف الوسائل الصحية التي تفيدهن في هذه الفترة الصعبة، التي يُنصح دائماً خلالها…
أكمل القراءة »
