ليبيا
-
لك سيدتي
ما الذي يسببه نقص المغنيسيوم في الجسم؟
يتجاهل الكثير من الأشخاص عند معرفتهم بنقص معين من المعادن أو الفيتامينات لديهم، أن يعوضوه بالنظام الغذائي أو بالأدوية، ومع…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير الجوافة بالحليب
المقادير – الجوافة : 4 حبات (مقشرة ومنزوعة النوى ومفرومة) – سكر : ملعقتان كبيرتان – حليب : كوب ونصف…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الروبيان بالأفوكادو
المقادير – مقادير الصلصة : زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة عصير الليمون : ربع كوب سكر : ملعقة صغيرة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عمل الرز البخاري باللحم
المقادير – اللحم : 1 كيلو – الأرز : 2 كوب – البصل : 2 حبة (شرائح) – الجزر :…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
مفاجآت أبل ترفع أسهم آيفون 12 قبل طرحه.. الأصغر على الإطلاق
تواصل شركة أبل الأمريكية مفاجآتها لمستخدمي آيفون قبل أيام من طرح أحدث إصداراتها آيفون 12، والمزمع طرحه خلال شهر أكتوبر/تشرين…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
بعد النجاح العالمي لسلسة هواتفها الاقتصادية.. رسميًا.. realme تطرح c15 "وحش الطاقة" و3 منتجات ذكية تدعم تقنيات الذكاء الاصطناعى
في خطوة جديدة تؤكد نجاحها في امتلاك أحدث القدرات التكنولوجية المتطورة في مجال صناعة الهواتف الذكية وأدوات الاتصال ذات تقنيات…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
أعراض نقص فيتامين دال الشديد عند النساء أخطر مما تتصورين!
أعراض نقص فيتامين دال D يمكن أن تأتي على هيئة أمراض مختلفة؛ من الأقل إلى الأشدّ خطورة، كون هذا الفيتامين…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
مشروبات تخلصك من انتفاخ البطن
ابتلاع الهواء أثناء تناول الأطعمة والمشروبات، والهواء الذي لا يخرج عن طريق التجشؤ، هو من الأسباب الرئيسية الناتجة عن انتفاخ…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
مشروب البرتقال مع الصودا
المقادير – عصير البرتقال : ربع كوب (طازج) – سكر : ملعقة كبيرة – ماء الصودا : 2 كوب –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
السلطة اليونانية بالطريقة الأصلية
المقادير – طماطم : 4 حبات (مقطّعة إلى قطعٍ متوسّطة) – خيار : 2 حبة (مقطّع إلى قطعٍ متوسّطة) –…
أكمل القراءة »
