الجزر
-
لك سيدتي
سلطة الجزر بالزبيب
المقادير – زبيب : 30 غراماً – الجزر : 4 حبات – الكمون : 2 ملعقة صغيرة – السمسم :…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الجزر المبشور
المقادير – الجزر : 4 حبات (مبشور) – عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة – زيت الزيتون : ربع كوب…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سلطة الجزر المسلوق
المقادير– الجزر : 2 حبة (مقشر ومفروم شرائح) – البازيلاء : كوب (مجمدة) – الكرفس : نصف كوب (مفروم) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
المقادير– الجزر : كوب (بيبي) – البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) – فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
فوائد عصير الجزر
يدخل الجزر في إعداد كميات وأصناف هائلة من الأطعمة الشهية والرائعة الطعم، فالبعض يفضله مشوياً، والبعض الآخر يفضله مع طبخات المحاشي…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سمك فيليه مشوي مع الجزر والبروكلي
المقادير– الجزر : كوب (بيبي) – البروكولي : كوب (مقطع زهرات متوسطة) – فيليه السمك : 2 شريحة (سميكة) –…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير الجزر
المقادير– الجزر : 6 pcs – مكعبات الثلج : 4 pcs – الماء : كوب طريقة التحضير1- يقشّر الجزر، ثم…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
عصير الجزر والبرتقال
المقادير– البرتقال : 4 حبات – الجزر : 2 حبة – الماء : 3 ملاعق كبيرة – الزنجبيل : ربع…
أكمل القراءة »
