الدسم
-
لك سيدتي
مفاجأة.. الألبان كاملة الدسم لا تسبب زيادة الوزن
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة “علوم التغذية المتقدمة” أنه لا يوجد دليل على أن استهلاك منتجات الألبان كاملة الدسم…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
الإفطار الدسم يؤدي إلى قوام رشيق
كشفت دراسة حديثة أن تناول وجبة عشاء خفيفة ووجبة إفطار دسمة قد تكون وسيلة لجسم صحي ومناسب، لأن هذا النظام…
أكمل القراءة »