سموثي
-
لك سيدتي
طريقة عمل سموثي المانجو بالأفوكادو
المقادير 1 حبة مانجو 1 حبة أفوكادو نصف كوب ماء مثلج عسل أبيض للتحلية خطوات التحضير يقشر الأفوكادو، ويقطع مكعبات.…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
طريقة عمل سموثي الكمثرى باللبن
المقادير خطوات التحضير احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن. قومي بتقطيع الكمثرى ثم ضعيها في الخلاط على اللبن و…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سموثي الشيكولاتة بقطع الموز
المقادير الشيكولاتة.اللبن الموز . خطوات التحضير احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الشيكولاتة. ضعي اللبن و الثلج المجروش في الخلاط ثم…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
سموثي البطيخ
المقادير– بطيخ : ثلاث أرباع الكوب (قطع بطيخ طازجة) – الثلج : 10 مكعبات – سكر : ملعقتان صغيرتان طريقة…
أكمل القراءة »